اخبار

کراس فیت یک برنامه تمرینی بسیار محبوب است که بر پایه تمرینات پرفشار و متنوع طراحی شده است. این ورزش ترکیبی از تمرینات وزنه‌برداری، تمرینات وزن بدن، و کاردیو می‌باشد و هدف آن افزایش قدرت، استقامت، و انعطاف‌پذیری بدن است. در ادامه ما به شما…

قهرمانی تیم پدل پلی‌ران در لیگ نارون با هفت بازی، هفت برد و کسب 21 امتیاز درحضور بزرگان این رشته.

در این مقاله به بررسی تورهای پاتایا از شهرهای اصفهان، شیراز و مشهد می‌پردازیم و نکات مهم برای داشتن سفری لذت‌بخش و خاطره‌انگیز را بررسی می‌کنیم.

خانه کریم باقری، ستاره سابق فوتبال ایران، با دکوراسیونی منحصر به فرد و مدرن و با هزینه‌ای میلیاردی تزئین شده است. در این دکوراسیون لوکس، استفاده از عناصر نوین مانند خرید پرده برقی و شیشه بالکن نقش مهمی داشته‌اند. این…

توری های فلزی یکی از محصولات پرکاربرد در صنایع مختلف است که از بافته شدن سیم‌های مفتولی و یا برش و کشش ورق‌های فولادی تولید می‌شود. این توری‌ها به دلیل وزن سبک و استحکام بالا، در بسیاری از کاربردهای صنعتی و ساختمانی مورد استفاده قرار…

سیستم آموزشی در هلند مقدمه هلند به عنوان یکی از پیشرفته‌ترین کشورهای جهان، دارای سیستم آموزشی منحصربه‌فرد و کارآمدی است که همواره مورد توجه دانشجویان بین‌المللی قرار می‌گیرد. تحصیل در هلند با داشتن دانشگاه‌های برتر و…

بازیگران : Robin Williams,Matt Damon,Ben Affleckفیلم ویل هانتینگ نابغه Good Will Hunting 1997 در مورد جوان 20 ساله‌ای به نام ویل هانتینگ (با بازی مت دیمون) می‌باشد که در دانشگاه ام‌آی‌تی، سرایدار است و نبوغی ذاتی در زمینه ریاضیات دارد اما…

لباس سازمانی یکی از عناصر مهمی است که می‌تواند بازتاب‌دهنده فرهنگ و هویت یک سازمان باشد. فرهنگ سازمانی مجموعه‌ای از ارزش‌ها، باورها، رفتارها و شیوه‌های مشترکی است که هویت یک سازمان را تشکیل می‌دهد و بر عملکرد کارکنان تأثیر می‌گذارد. این…

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از روابط عمومی فدراسیون شطرنج، رقابت‌های آسیایی رده‌های سنی با حضور نماینده‌های کشورمان از امروز در بخش استاندارد در آلماتی قزاقستان آغاز شد. در دور اول این رقابت‌ها تیم ملی کشورمان توانست با ۱۴ پیروزی روز…

دریافت 4 MB