مرور برچسب

فیزیوتراپی

فیزیوتراپی و سبک زندگی مدرن: درمان دردهای ناشی از کار پشت میز

نشستن طولانی پشت میز یکی از چالش‌های سبک زندگی مدرن است که منجر به گردن درد، کمردرد، مشکلات شانه و حتی اختلالات لگنی می‌شود. فیزیوتراپی با روش‌های تخصصی، از درمان دستی تا تمرینات اصلاحی و فیزیوتراپی کف لگن، می‌تواند این دردها را درمان و از…