لایی

به گزارش خبرگزاری مهر، با توجه به تعطیلی لیگ برتر و به منظور حفظ آمادگی بدنی بازیکنان استقلال، شاگردان جواد نکونام امروز (جمعه) در دیداری دوستانه به مصاف تیم دسته اولی خوشه طلایی رفتند. این بازی در نهایت با نتیجه چهار بر صفر به نفع استقلال…

به گزارش خبرنگار مهر، رضا حیدری شامگاه پنج شنبه در نشست مجمع عمومی و سالیانه هیأت کونگ فو در اراک اظهار کرد: ما یک فدراسیون به عنوان متولی رزم‌های ایرانی هستیم و تمام رشته‌های ورزشی که تا به امروز وارد کشور ما شده هیچ گونه سنخیتی با فرهنگ…

به گزارش خبرنگار مهر، هفته چهاردهم لیگ دسته اول فوتبال امروز سه شنبه با برگزاری سه دیدار آغاز شد که این مسابقات با برتری تیم‌های میزبان به پایان رسید. نفت مسجدسلیمان با برتری مقابل نفت و گاز گچساران خود را به رده سوم رساند و مس سونگون با…

این راهکارهای آسان را برای دستیابی به سهم روزانه میوه‌ها و سبزیجات خود امتحان کنید.

سریع فکر کنید: چند واحد از سبزیجات امروز مصرف کرده‌اید؟ یک؟ هیچی؟ میوه چه‌طور؟ شما هم مثل خیلی‌های دیگر فرصت‌ها را برای خوردن میوه‌ها و سبزیجات از دست می‌دهید.